コロナウイルスから身を守る方法【】

健康

ブロガーのマナブさんがこのツイートで炎上していました。

DeNAのWELQ事件も大炎上しましたが、人命に関わる医療系のキュレーションサイトというのは、きちんとしたエビデンスや医療関係者の後ろ盾が必要だなと思います。
GoogleとしてもWELQ事件以降、特に日本だけは医療系アフィリ記事が上にならないように注意しているという話を聞いたことがあります(ソースはない)
どちらにせよアフィリエイターが書いた記事は年々検索エンジンで上位に出ないようにアルゴリズムが更新されており、企業やメーカーの公式サイトなどが上位に出るようになってきています。
ちなみにメーカー間の比較記事はまだ上位に出やすいので、アフィリエイターにはおすすめです。

ここからは個人的な話ですが、健康に関してはかなりパレオさんのブログや本を参考にして生きています。
私のブログにも何度も書いていますし、メンタリストdaigoさんのYouTube等を見た人は知っているかもしれません。
パレオさんは毎年5000本くらいの科学論文を読んでいるサイエンスライターで、本も多数執筆しています。
この記事は風邪に関するものですが、手洗いうがい、そして亜鉛トローチが良いようです。

結局、風邪に効くものってなんなの?みたいな話をするよ!
アラフォー男がアンチエイジングについて考えるブログです。

このようにこのブログには、科学的なエビデンスに基づく記事が多数掲載されています。

そもそもですが、体調を崩さないためには根本的に免疫力を高め、健康的な生活をするのが大事です。
食事、休息、運動、ストレスなど、日々の生活から変えないことには、マスクを付けたところで焼け石に水です。
当たり前ですが、砂糖、タバコ、酒、睡眠不足、仕事でのストレスなどは、あなたの免疫力を下げ、病気に罹患する確率を上げます。

折角の機会なので、根本的にあなたの生活を改めてみませんか。

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